<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name></provider_name><provider_url>https://falusilibak.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Falusi Libák</author_name><author_url>https://falusilibak.cafeblog.hu/author/falusi-libak/</author_url><title>Kakaózás</title><html>Gyerekeim imádják a kakaót. Kicsik, nagyon egyaránt. Nem nagyon isznak más formában tejet, így a kakaózás már-már rituálé lett nálunk.

Kedvencük természetesen a Nesquik, nekem is ez volt. Tényleg el kell dugnom előlük, hogy ne kanalazzák ki az egészet a zacsiból. Így a napi kakaózással hozzájárulunk a srácok napi D-vitamin, Vas, és Kalcium szükségleteihez, ami fontos. Néha gyors kakaós sütit is szoktam készíteni a reggeli mellé. Ez tényleg pikk-pakk összerakható, és 15 perc alatt megsül a sütőben.

&lt;a href=&quot;https://falusilibak.cafeblog.hu/files/2014/05/IMG_1264b.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-2472&quot; alt=&quot;IMG_1264b&quot; src=&quot;https://falusilibak.cafeblog.hu/files/2014/05/IMG_1264b-600x399.jpg&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;399&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

Hozzávalók a kakaós sütihez:

4 egész tojás

50 g cukor

120 g Nesquik kakaópor

200 g olvasztott vaj

120 g liszt

fél tk sütőpor

fél tk szódabikarbóna

Az egész tojásokat a cukorral robotgéppel habosra keverem. Ez kb 6-7 perc. Kisebbre veszem a gépet, és hozzáöntöm a kakaóport, majd az az olvasztott vajat, és a sütőporral, szódabikarbónával elkevert lisztet. Pár percig alacsony fokozaton még dolgoztatom a gépet, majd mehet egy kivajazott tepsibe a tészta. (Én 20x15-ös méretűbe sütöm.)

Előmelegített, 180 fokon 15 perc alatt megsül.

&lt;a href=&quot;https://falusilibak.cafeblog.hu/files/2014/05/IMG_1260b.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-2473&quot; alt=&quot;IMG_1260b&quot; src=&quot;https://falusilibak.cafeblog.hu/files/2014/05/IMG_1260b-600x399.jpg&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;399&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

Egy másik aranyos ötlet a kakaózáshoz mézeskalács tésztából. Nálunk a gyerekek gyúrják, formázzák. Az adott bögrével szaggatják ki méretre, majd sütés után mehet a kakaóra. Recept&lt;a href=&quot;https://falusilibak.cafeblog.hu/2013/03/09/ti-kuldtetek-mezeskalacs-otlet/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; itt.&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;https://falusilibak.cafeblog.hu/files/2014/05/IMG_5544blogra.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-2476&quot; alt=&quot;IMG_5544blogra&quot; src=&quot;https://falusilibak.cafeblog.hu/files/2014/05/IMG_5544blogra-600x542.jpg&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;542&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

Júlia</html><type>rich</type></oembed>