Currys csirkesaláta

Anyával ez az egyik kedvenc salátánk. Nagyon szeretjük a zellerszár és az alma párosát. Emellé most sütöttem csirkemellet, készítettem rá currys joghurtos öntetet, a tetejét megszórtam dióval.

Hozzávalók a salátához:

1 nagyobb csirkemell

1 fej jégsaláta

2 alma

3 zellerszár

10 dkg dió

Öntethez:

330g natúr joghurt /nagy pohár/

1tk curry

3-4 ek méz

1/2 vagy 1 citrom leve /ízlés szerint/

A csirkemellet vékony szeletekre, majd kis darabokra vágtuk. /Ebben anya segített/ Megsóztam, borsoztam, és 2 ek olívaolajon megpirítottam. Amíg hűlt, összekevertem az öntetehez való joghurtot, curryt, mézet, citromlevet.

Az almát kb 1 centis kockákra vágtam, a zellerszárat és a jégsalátát feldaraboltam.

Egy tányérra alulra salátát szedtem, rá a zelleres almát, és a csirkét. Lelocsoltam öntettel, és megszórtam a kissé felaprított dióval.

Sári

Tovább a blogra »